Профессиональная ориентация и психологическая коррекция (КПТ)
Точная профориентация для подростков, которая снимает тревогу за будущее и возвращает мотивацию. Бережная психологическая помощь для взрослых, помогающая обрести уверенность и внутреннюю опору.
Короткая встреча, чтобы определить текущий вектор и понять, какой формат подойдет именно сейчас.
Выбираем профессию без стресса и ссор
Если вам знакомы эти фразы — выдыхайте. Сомневаться и бояться неизвестности перед выпуском из школы — это нормально. Ребенок чувствует колоссальное давление, а вы переживаете за его судьбу.
Я помогаю превратить эту тревогу в пошаговый план. Мы разберем внутренние барьеры, опираясь на доказательную психологию, выявим таланты и подберем профессию, которая действительно зажигает.
Четыре трека на выбор: от быстрого карьерного старта до глубокого сопровождения с психологической поддержкой. Формат подбирается под запрос подростка и семьи
Суть: понять себя, получить карту потенциала и план первых шагов.
Подходит: когда нужно быстро сориентироваться перед выбором профиля, колледжа или ВУЗа.
Суть: подросток открывает способности, выстраивает стратегию и выбирает профессию.
Подходит: когда вариантов много или, наоборот, кажется, что не подходит ничего.
Суть: выбор профессии, прокачка навыков и готовый план карьеры.
Подходит: если нужен не только выбор направления, но и понятная подготовка к нему.
Суть: профориентация + психологическая поддержка КПТ, преодоление страхов и тревоги.
Подходит: если выбор блокирует тревога, страх ошибки или неуверенность.
Онлайн: безопасная психологическая платформа и Яндекс Телемост. Работаю удаленно, из любой точки.
Офлайн: уютный кабинет в г. Чебоксары.
Не важно, в каком формате мы работаем — результат один: вы или ваш подросток находите свой путь и начинаете действовать увереннее.
Индивидуальная психологическая помощь при повышенной тревожности, страхах, трудностях в отношениях с едой и эмоциональном выгорании. Работа с самооценкой и ограничивающими убеждениями, которые мешают жить полной жизнью.
Поиск новых смыслов в профессии, стратегия перехода в новую сферу без потери стабильности и поддержка в период перемен.
Групповая динамика для прокачки уверенности в себе, soft-skills и безопасной примерки профессий.
Моя задача — помочь подросткам и взрослым найти свой профессиональный путь и обрести внутреннюю опору. Я объединяю научно обоснованные инструменты профориентации и когнитивно-поведенческого подхода.
Статья обо мне в журнале Persono →В профориентации я работаю как с подростками, так и со взрослыми. Помогаю объективно оценить сильные стороны, выбрать подходящий вектор развития и выстроить точный карьерный маршрут.
Как КПТ-психолог я провожу бережную психологическую коррекцию для подростков и взрослых. Помогаю повысить уверенность в себе и проработать страхи. Также я оказываю психологическую помощь при РПП, ОКР и ГТР.
Моя цель — обучить вас научно доказанным навыкам саморегуляции, чтобы вы уверенно справлялись с любыми вызовами самостоятельно.
Пришел: с апатией и фразой «ничего не хочу».
В работе: через диагностику я выявила его истинные интересы, а через КПТ помогла снять страх перед математикой.
Итог: сам выбрал колледж и начал готовиться.
Нажмите, чтобы раскрыть подробнееГлавным результатом стало не просто название профессии, а ощущение: «я понимаю, почему выбираю этот путь и что делать дальше».
Запрос: смена работы, которая маскировала сильное эмоциональное выгорание.
В работе: сначала я помогла проработать состояние методами КПТ, затем выстроила план перехода в новую сферу.
Итог: решение стало спокойным, пошаговым и без резкого давления на себя.
Нажмите, чтобы раскрыть подробнееКогда внутренний ресурс восстановился, карьерный выбор перестал быть побегом из усталости и стал осознанным движением вперед.
Пройдите тест из 5 вопросов, чтобы понять: нужен ли фокус на выборе профессии или сейчас важнее восстановить внутренний ресурс.
Пройти тест →Профориентация подходит и подросткам, и взрослым. Ее главная цель — найти ваш вектор: исследовать сильные стороны, таланты и подобрать профессию, которая будет приносить радость и доход.
Карьерное консультирование — это следующий шаг для тех, кто уже знает свою сферу. Оно направлено на тактические задачи: как составить сильное резюме, уверенно пройти собеседование, получить повышение или грамотно спланировать переход в новую компанию, опираясь на реальный рынок труда.
Материалы для родителей, подростков и взрослых: о выборе профессии, тревоге, внутренней опоре и карьерных переменах.
Признаки, по которым видно, что ребенку сложно выбрать направление самому и ему нужна бережная структура.
Разбираем, почему результат теста без живого анализа часто путает, а не помогает сделать выбор.
Как тревога влияет на решение и почему важно работать не только с профессией, но и с внутренними барьерами.
Начнем с бесплатной диагностики (15 мин): познакомимся, определим текущий вектор и поймем, что нужно именно сейчас — выбор профессии или терапия.
Инструкция: выберите один ответ, который лучше всего описывает ваше состояние (или состояние вашего ребенка) прямо сейчас.